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Selbstgemachte Müsliriegel

Selbstgemachte Müsliriegel

von zenMalinorbit5

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Zubereitung15 Min
Kochzeit20 Min
Portionen12
Für KinderSnacks

Kurzbeschreibung

Gesunde und köstliche Snacks! Kinder lieben sie!

Zutaten

für 12 Portionen

Zubereitung

  1. 1

    Zuerst die Butter schmelzen.

  2. 2

    In einer großen Schüssel mit Honig, Apfelmus, Milch, Zimt und Ei vermengen.

  3. 3

    Gut vermischen.

  4. 4

    Mehl, Backpulver, Salz und Haferflocken hinzufügen.

  5. 5

    Die Mischung wird sehr dick, aber dennoch feucht sein.

  6. 6

    Jetzt die ungesüßten Cerealien und Rosinen unterrühren.

  7. 7

    Gut vermischen.

  8. 8

    Die Mischung in eine gut gefettete mittelgroße Backform drücken.

  9. 9

    Es kann hilfreich sein, nasse Hände zu verwenden, um sie herunterzudrücken.

  10. 10

    Bei 175 °C 20 Minuten backen. *Sunny Apricot Bars: Ersetzen Sie die Rosinen durch fein gehackte getrocknete Aprikosen.

  11. 11

    Fügen Sie 1/4 Tasse Sonnenblumenkerne hinzu.*Chocolate Chip & Peanut Bars: Lassen Sie die Rosinen weg.

  12. 12

    Fügen Sie jeweils 1/4 Tasse Zartbitter-Schokoladenstückchen und ungesalzene Erdnüsse hinzu.*White Chocolate & Cranberry Bars: Lassen Sie die Rosinen weg.

  13. 13

    Fügen Sie jeweils 1/4 Tasse weiße Schokoladenstückchen und getrocknete Cranberries hinzu.*Rocky Road Bars: Lassen Sie die Rosinen weg.

  14. 14

    Fügen Sie 1/4 Tasse Zartbitter-Schokoladenstückchen, 1/4 Tasse gehackte Walnüsse und 1/2 Tasse Mini-Marshmallows hinzu.

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23 Min

Nährwerte pro Portion

138.8
Kalorien
2,8 g
Eiweiß
33,6 g
Kohlenhydrate
3,1 g
Fett

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