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Sergeant Pepper

Sergeant Pepper

von TessaB_5

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Zubereitung5 Min
Kochzeit5 Min
Portionen2
AbendessenRind & Schwein

Kurzbeschreibung

Leckeres Pfeffersteak-Rezept, köstlich serviert über braunem Reis.

Zutaten

für 2 Portionen

Zubereitung

  1. 1

    Steak in Streifen schneiden.

  2. 2

    In einen großen Ziploc-Beutel geben und alle anderen Zutaten hinzufügen.

  3. 3

    Beutel verschließen und gut schütteln, um zu vermengen.

  4. 4

    In einer vorgeheizten Pfanne bei mittlerer bis hoher Hitze anbraten.

  5. 5

    5 bis 6 Minuten garen.

  6. 6

    Reicht für 2 Personen.

  7. 7

    Über 1 Tasse braunem Reis servieren (nicht in den Kalorienangaben enthalten).

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55 Min

Nährwerte pro Portion

349.1
Kalorien
28.1 g
Eiweiß
20.6 g
Kohlenhydrate
18.3 g
Fett

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