Sesamkarotten

Name: Sesamkarotten
Prep time: 3 min
Cook time: 8 min
Total time: 11 min
Yield: 2 Portionen
Ingredients: 2 Tassen Karotten, geschält und in Streifen geschnitten; 1 Esslöffel Sesamöl; 1 Esslöffel Sesamsamen

von Zoe1

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Zubereitung3 Min

Kochzeit8 Min

Portionen2

Asiatisch Beilagen

Zutaten

für 2 Portionen

2 Tassen Karotten, geschält und in Streifen geschnitten
1 Esslöffel Sesamöl
1 Esslöffel Sesamsamen

Zubereitung

1
Das Öl und die Karotten in einer Glasschüssel vermischen.
2
In der Mikrowelle 6 bis 18 Minuten erhitzen, dabei häufig umrühren.
3
Sesamsamen beim Servieren hinzufügen.

Nährwerte pro Portion

135.9

Kalorien

2,0 g

Eiweiß

12,7 g

Kohlenhydrate

9,2 g

Fett

Bewertungen

0.0

Vegetarisch

4.4 (85)

OH MAN, das ist restaurantwürdig!

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3.7 (209)

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