


Nach dem Rezept der South Beach Diät. Dressing separat.
für 2 Portionen
Die Garnelen in kochendes Wasser mit etwas Salz und Limettensaft geben.
Kochen, bis sie gerade rosa sind, normalerweise 1-2 Minuten.
Abtropfen lassen und leicht abkühlen; schälen und entdarmen.
In eine Schüssel geben, mit Frischhaltefolie abdecken und kühlen. (Oder... man kann "schummeln" und gekochte Garnelen verwenden!)
Salatblätter auf 2 großen Dinner-Tellern anrichten.
Eine Portion Garnelen auf die eine Seite und eine Portion Kichererbsen auf die andere Seite legen.
Tomatenscheiben in die vier "Ecken" des Tellers legen.
Eier längs vierteln und ein Viertel neben jede Tomatenscheibe legen.
Eine Zitronenhälfte an das Ende jedes Tellers legen und 2 Oliven oben und unten platzieren.
Die Paprikaringe an den Rändern anrichten.
Abdecken und kühlen, wenn nicht sofort serviert wird.
Mit Dressing servieren (Rezept separat).
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Ich habe das Rezept angepasst, um Fett und Kalorien zu reduzieren.
Relativ leicht, lecker und sehr einfach!