Sloppy Joe mit Kichererbsen (Garbanzo-Bohnen)

Name: Sloppy Joe mit Kichererbsen (Garbanzo-Bohnen)
Prep time: 10 min
Cook time: 20 min
Total time: 30 min
Yield: 6 Portionen
Ingredients: 1 Dose Dakota's Pride Kichererbsen, abgespült und abgetropft; 2 Portionen Morning Star Farms Veggie Grillers Crumbles (ca. 1 Tasse); 1 Dose Brookdale Sloppy Joe Sauce; 64 g grüne Paprika, gehackt

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Zubereitung10 Min

Kochzeit

20 Min

Portionen6

Für Kinder Vegetarisch Vegetarische Gerichte

Eine Abwandlung von Sloppy Joes mit Zutaten, die ich zur Hand hatte. Relativ schnelles Abendessen unter der Woche.

Zutaten

für 6 Portionen

1 Dose Dakota's Pride Kichererbsen, abgespült und abgetropft
2 Portionen Morning Star Farms Veggie Grillers Crumbles (ca. 1 Tasse)
1 Dose Brookdale Sloppy Joe Sauce
64 g grüne Paprika, gehackt

Zubereitung

1
Kichererbsen etwa 10 Minuten rösten.
2
Etwa 1/3 pürieren.
3
Pfanne erhitzen, Paprika anbraten, bis sie weich sind.
4
Sloppy Joe Sauce hinzufügen und erwärmen.
5
Gemüsebrösel und Kichererbsen hinzufügen.

Tipps

Genießen.

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Nährwerte pro Portion

126.3

Kalorien

7,5 g

Eiweiß

21,2 g

Kohlenhydrate

1,8 g

Fett

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4.4 (207)

Jeder wird dieses einfache Gericht lieben, das voller Geschmack ist!

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