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Slow Cooker BBQ Pulled Pork

Slow Cooker BBQ Pulled Pork

von Tim-361

4.0(1 Bewertungen)
Zubereitung30 Min
Kochzeit480 Min
Portionen8
AbendessenRind & Schwein

Kurzbeschreibung

Zutaten

für 8 Portionen

Zubereitung

  1. 1

    Schweinefleisch mit Salz und Pfeffer würzen.

  2. 2

    In einem Schmortopf Öl bei mittlerer bis hoher Hitze erhitzen; Schweinefleisch rundherum anbraten.

  3. 3

    In den Slow Cooker übertragen.

  4. 4

    Hitze auf mittel reduzieren.

  5. 5

    Zwiebeln, Knoblauch, Chili-Pulver, Koriander und Lorbeerblätter hinzufügen; braten, dabei häufig umrühren, bis die Zwiebeln weich sind, etwa 5 Minuten.

  6. 6

    Tomatenmark hinzufügen; unter Rühren kochen, bis es sich verdunkelt, etwa 2 Minuten.

  7. 7

    Tomatensauce, Zucker, Essig und Worcestershire-Sauce hinzufügen, dabei umrühren und alle braunen Stücke abkratzen.

  8. 8

    In den Slow Cooker gießen.

  9. 9

    Abdecken und 8 bis 10 Stunden auf niedriger Stufe garen, bis das Schweinefleisch zart ist.

  10. 10

    Schweinefleisch auf ein Schneidebrett übertragen und mit Folie abdecken; 10 Minuten ruhen lassen.

  11. 11

    Mit 2 Gabeln das Schweinefleisch zerkleinern oder "ziehen".

  12. 12

    In der Zwischenzeit die Kochflüssigkeit in einen großen Topf gießen; Fett abschöpfen.

  13. 13

    Zum Kochen bringen; 15 Minuten kochen, bis auf 3 Tassen [750 ml] reduziert.

  14. 14

    Lorbeerblätter entfernen.

  15. 15

    Schweinefleisch hinzufügen; Hitze reduzieren und köcheln lassen, bis es heiß ist.

  16. 16

    Etwa 5 Minuten. Mit Frühlingszwiebeln bestreuen servieren.

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560 Min

Nährwerte pro Portion

442.1
Kalorien
50.7 g
Eiweiß
21.7 g
Kohlenhydrate
17.1 g
Fett

Bewertungen

4.0
1 Bewertungen

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