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Snack mit 3 Zutaten - Blaubeeren, Hafer & Blaubeeren

Snack mit 3 Zutaten - Blaubeeren, Hafer & Blaubeeren

von echopl3872

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Zubereitung10 Min
Kochzeit15 Min
Portionen24
Snacks

Kurzbeschreibung

Drei einfache Zutaten für einen gesunden, zuckerfreien, chewy Snack oder Frühstück.

Zutaten

für 24 Portionen

Zubereitung

  1. 1

    Den Ofen auf 175 °C vorheizen.

  2. 2

    Bananen gut zerdrücken.

  3. 3

    Haferflocken unterrühren.

  4. 4

    Blaubeeren unterrühren.

  5. 5

    Große Esslöffel auf ein mit Backpapier ausgelegtes Blech setzen. (Ich habe sie gerollt und dann platt gedrückt, was die Kekse chewy machte und die Backzeit verlängerte.) Bei 180 °C 15 bis 20 Minuten backen.

  6. 6

    Abkühlen lassen.

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Snacks

Nährwerte pro Portion

63
Kalorien
1,7 g
Eiweiß
12,8 g
Kohlenhydrate
0,9 g
Fett

Bewertungen

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