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Sommer-Eintopf

Sommer-Eintopf

von Mila21

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Zubereitung15 Min
Kochzeit30 Min
Portionen12
VegetarischVegetarische Gerichte

Kurzbeschreibung

Was haben Zucchini, Sommerkürbis, Spargel und Aubergine gemeinsam? Sie sind alle in dieser Suppe! Ich hatte vor, Chili zu machen und hatte all diese Zutaten zur Hand, also habe ich sie hinzugefügt - es war phänomenal! Es ist ziemlich einfach zuzubereiten, wenn man keine Scheu hat, frisches Gemüse zu schneiden!

Zutaten

für 12 Portionen

Zubereitung

  1. 1

    Bohnen und Tomaten in einen großen Topf geben und bei niedriger Hitze köcheln lassen, während das Gemüse geschnitten und hinzugefügt wird.

  2. 2

    Wasser und Gewürze hinzufügen und umrühren, damit alles gut vermischt ist.

  3. 3

    Etwa 30 Minuten kochen, gelegentlich umrühren, bis das Gemüse nach Wunsch gar ist.

  4. 4

    Ergibt 12 Portionen à 1 Tasse.

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30 Min

Nährwerte pro Portion

94
Kalorien
5.6 g
Eiweiß
18.2 g
Kohlenhydrate
0.7 g
Fett

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