Piroggi
StartseiteKategorienSuche
  1. Startseite
  2. Snacks
  3. Sonnige Blaubeer-Mais-Muffins
Sonnige Blaubeer-Mais-Muffins

Sonnige Blaubeer-Mais-Muffins

von stMiriamX73

4.5(6 Bewertungen)
Zubereitung5 Min
Kochzeit25 Min
Portionen12
SnacksVegan

Kurzbeschreibung

Vegane Muffins, adaptiert aus "Vegan mit Rache", S. 50

Zutaten

für 12 Portionen

Zubereitung

  1. 1

    Den Ofen auf 205 °C vorheizen und die Muffinform leicht einfetten.

  2. 2

    Die trockenen Zutaten (Mehl, Maismehl, Backpulver, Salz) sieben.

  3. 3

    Die feuchten Zutaten (Öl, Sojamilch & Sojajoghurt, Vanille, Zucker und Zitronenzeste) in einer separaten Schüssel verquirlen.

  4. 4

    Die feuchten und trockenen Zutaten zusammenfalten.

  5. 5

    Die Blaubeeren unterheben.

  6. 6

    Jede Muffinform zu 3/4 füllen.

  7. 7

    20 bis 25 Minuten backen.

Ähnliche Rezepte

Leichte Muffins mit Leinsamen, Weizen und Kleie

Leichte Muffins mit Leinsamen, Weizen und Kleie

4.4 (399)

Ballaststoffreicher, gesunder Frühstücksmuffin.

BrunchFettarm
35 Min
Leichte Muffins mit dunkler Schokolade

Leichte Muffins mit dunkler Schokolade

4.5 (305)

Diese Muffins sind süß und schokoladig; man würde nie erraten, dass sie fettarm sind!

BrunchFrühstück
100 Min
Heidelbeer-Leinsamen-Mikrowellen-Muffin

Heidelbeer-Leinsamen-Mikrowellen-Muffin

4.1 (141)

In einer Kaffeetasse oder flachen Schüssel zubereitet, sind diese Muffins köstlich, nahrhaft und so schnell, dass Sie erstaunt sein werden. Genießen!

FrühstückLow Carb
2 Min

Nährwerte pro Portion

196.3
Kalorien
3,6 g
Eiweiß
25,0 g
Kohlenhydrate
10,3 g
Fett

Bewertungen

4.5
6 Bewertungen

Bewertung schreiben

·Petra_Waves
13. Januar 2025

Leckere Leckerei

·SchattenVisionr
6. Januar 2025

Interessant. Vorsicht mit Zucker und Fett.

·OskarPulse
27. Dezember 2024

Lecker

·Hanna11D
8. November 2025

Ich liebe Maisbrot und Buttermilch, aber diese halten nicht bis ich bereit bin, es zu essen.

·Lira_Stern
14. Dezember 2024

Lecker!

Piroggi

Einfache Rezepte, die wirklich gelingen.

Rezepte

  • Geflügel
  • Glutenfrei
  • Vegetarisch
  • Desserts

Kategorien

  • Schnell & Einfach
  • Abendessen
  • Frühstück

Rechtliches

  • Datenschutz
  • Impressum

© 2026 Piroggi. Alle Rechte vorbehalten.