Jeder liebt Spaghetti! Diese kalorienarme, fettarme Version eines Familienfavoriten sorgt für ein gutes Gefühl.
für 1 Portionen
Zwiebeln in einer großen Pfanne bei mittlerer Hitze anbraten.
Hitze auf mittelhoch erhöhen.
Fleisch hinzufügen und unter häufigem Rühren braten, bis es braun ist.
Tomatensauce und Tomaten einrühren.
Zum Kochen bringen.
Hitze auf mittlere niedrige Stufe reduzieren und 15 Minuten köcheln lassen.
Von der Hitze nehmen.
Neufchatel Käse einrühren, bis alles gut vermischt ist.
In der Zwischenzeit die Pasta nach Packungsanweisung kochen.
Sauce über die gekochte Pasta geben.
Mit Parmesan bestreuen.
Dieses Gericht ist super schnell zubereitet! Ein sehr herzhaftes Gericht, das hervorragend zu einem Salat passt. Es ist auch vielseitig – fügen Sie zusätzliches Gemüse oder sogar eine Dose abgetropfter und gespülter Cannellini-Bohnen für mehr Protein hinzu.
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Eine viel schnellere Version des italienischen Klassikers; weniger Zeit, aber nicht weniger Geschmack.
Ich kann von diesem einfachen Rezept nicht genug bekommen; es ist in 15 Minuten fertig! Das noch flüssige Eigelb verleiht der Sauce eine Cremigkeit und vermischt sich perfekt mit dem Spinat.