Spaghetti-Sauce mit 80/20 Putenhackfleisch 1/2 Tasse Portion
von Alinaloki818
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Zubereitung5 Min
Kochzeit15 Min
Portionen10
Kurzbeschreibung
Zutaten
für 10 Portionen
Zubereitung
- 1
Zwiebel und Knoblauch würfeln.
- 2
In Olivenöl anbraten, bis die Zwiebel durchsichtig ist.
- 3
Putenhackfleisch hinzufügen, braten, bis das Fleisch durchgegart ist, dann überschüssiges Fett abgießen.
- 4
Pasta-Sauce, frisches Basilikum und Oregano nach Geschmack hinzufügen.
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Nährwerte pro Portion
228.8
Kalorien
12,7 g
Eiweiß
14,2 g
Kohlenhydrate
13,9 g
Fett
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