Piroggi
StartseiteKategorienSuche
  1. Startseite
  2. Abendessen
  3. Spaghettikürbis
Spaghettikürbis

Spaghettikürbis

von Miriamriven865

Noch keine Bewertungen
Zubereitung10 Min
Kochzeit45 Min
Portionen4
AbendessenItalienischVegetarischVegetarische Gerichte

Kurzbeschreibung

Meine Familie bevorzugt dies tatsächlich gegenüber normalen Spaghetti-Nudeln. Es ist viel nahrhafter.

Zutaten

für 4 Portionen

Zubereitung

  1. 1

    Den Ofen auf 200 °C vorheizen.

  2. 2

    Während des Vorheizens den Kürbis der Länge nach halbieren.

  3. 3

    Die Kerne mit einem Löffel entfernen (die Kerne können geröstet und leicht gesalzen als Snack verwendet werden).

  4. 4

    Den Kürbis mit dem Olivenöl mithilfe eines Backpinsels bestreichen.

  5. 5

    Den Kürbis 45 Minuten im Ofen rösten.

  6. 6

    Aus dem Ofen nehmen und vorsichtig, um sich nicht zu verbrennen, den Kürbis mit einer Gabel auflockern.

  7. 7

    Dies wird den Kürbis in lange, nudelartige Stränge herausziehen.

  8. 8

    Die Schale des Kürbisses entsorgen.

  9. 9

    Die Kürbisstränge mit Ihrer Lieblingsmarinara-Sauce toppen.

  10. 10

    Warm servieren.

Ähnliche Rezepte

Gefüllte Aubergine

Gefüllte Aubergine

4.3 (15)

Das ist köstlich!

AbendessenItalienisch
Leichte Spinatlasagne

Leichte Spinatlasagne

4.4 (123)

Ideal für Buffets, diese Lasagne ist leichter als die meisten, aber dennoch käsig und köstlich.

AbendessenItalienisch
90 Min
Low-Fat Auberginen-Parmesan

Low-Fat Auberginen-Parmesan

4.5 (250)

Eine super einfache Version des knusprig gebratenen Auberginen-Parmesan, den ich liebe!

AbendessenItalienisch
50 Min

Nährwerte pro Portion

182.1
Kalorien
1,5 g
Eiweiß
15,0 g
Kohlenhydrate
14,1 g
Fett

Bewertungen

0.0
0 Bewertungen

Bewertung schreiben

Noch keine Bewertungen vorhanden. Sei der Erste, der dieses Rezept bewertet!

Piroggi

Einfache Rezepte, die wirklich gelingen.

Rezepte

  • Geflügel
  • Glutenfrei
  • Vegetarisch
  • Desserts

Kategorien

  • Schnell & Einfach
  • Abendessen
  • Frühstück

Rechtliches

  • Datenschutz
  • Impressum

© 2026 Piroggi. Alle Rechte vorbehalten.