Speck-Avocado-Burger

Name: Speck-Avocado-Burger
Yield: 15 Portionen
Ingredients: 920,0 g Rinderhackfleisch (Maverick Ranch) Weidehaltung 15% Fett, 4 oz = 112 g; 15 mittelgroße Scheiben, gekocht (rohes Produkt verpackt 20/lb) Speck, Schwein, mikrowellengegart; 1 Frucht ohne Schale und Kerne Avocado, Kalifornien (Haas); 30 g Kokosmehl; 1 großes Ei, frisch, ganz, roh; 1 Zehe Knoblauch

von plPaulloki18

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Portionen15

Abendessen Low Carb Rind & Schwein

Keto-inspiriert!

Zutaten

für 15 Portionen

920,0 g Rinderhackfleisch (Maverick Ranch) Weidehaltung 15% Fett, 4 oz = 112 g
15 mittelgroße Scheiben, gekocht (rohes Produkt verpackt 20/lb) Speck, Schwein, mikrowellengegart
1 Frucht ohne Schale und Kerne Avocado, Kalifornien (Haas)
30 g Kokosmehl
1 großes Ei, frisch, ganz, roh
1 Zehe Knoblauch

Zubereitung

1
Alle Zutaten vermengen, zu Patties formen und bei 200 °C 30 Minuten backen oder bis der Speck knusprig ist.

Nährwerte pro Portion

203.1

Kalorien

16,4 g

Eiweiß

1,7 g

Kohlenhydrate

14,6 g

Fett

Bewertungen

0.0

3.9 (67)

Diese gesündere Version eines amerikanischen Klassikers verwendet Pilze anstelle eines Brötchens, sodass man ihn jederzeit genießen kann!

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