Wenn man weiß, dass man zum "ungesunden" Abendessen geht, warum nicht einfach einen Smoothie zum Abendessen machen.
für 2 Portionen
Täglich trinken und zusehen, wie die Pfunde ohne Mühe purzeln.
Das Rezept besteht aus zwei Handvoll Babyspinat, 250 g Ananasstücken, 2 Bananen, 250 g Joghurt und 250 g gefiltertem Wasser.
Gut mixen und genießen.
Frisch und saftig in den Frühlings- und Sommermonaten sind Erdbeeren köstlich, wenn sie mit zartem Spinat, cremigem Ziegenkäse und knusprigen gerösteten Mandeln kombiniert werden.
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Die meisten Pasta-Salate sind schwer auf der Pasta und leicht auf allem anderen. Diese Version, die warm oder kalt serviert werden kann, enthält eine große Portion Gemüse – sowohl Spinat als auch Tomaten.
Serviert auf einem Bett aus nährstoffreichem Spinat, ist dieses Hühnchen ein schmackhaftes Mittagessen oder Abendessen!