Spinat-Bohnen-Küchlein Rezept | Piroggi

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Spinat-Bohnen-Küchlein

Spinat-Bohnen-Küchlein

Name: Spinat-Bohnen-Küchlein
Prep time: 10 min
Cook time: 30 min
Total time: 40 min
Yield: 16 Portionen
Ingredients: 700 g frischer Spinat; 475 g Cannellini-Bohnen (weiße Kidneybohnen); 250 g Weizenmehl; 5 g Backnatron; 5 g Backpulver; 5 g Knoblauch; 5 g getrocknete Korianderblätter; 5 g weißer Pfeffer; 5 g Salz; 15 ml Zitronensaft

von Mara-8196

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Zubereitung10 Min

Kochzeit30 Min

Portionen16

Beilagen Vegetarisch

Kurzbeschreibung

Einfaches vegetarisches Beilagenrezept.

Zutaten

für 16 Portionen

700 g frischer Spinat
475 g Cannellini-Bohnen (weiße Kidneybohnen)
250 g Weizenmehl
5 g Backnatron
5 g Backpulver
5 g Knoblauch
5 g getrocknete Korianderblätter
5 g weißer Pfeffer
5 g Salz
15 ml Zitronensaft

Zubereitung

1
Alles in einer Küchenmaschine pürieren.
2

Nährwerte pro Portion

53.4

Kalorien

2,8 g

Eiweiß

11,3 g

Kohlenhydrate

0,1 g

Fett

Bewertungen

0.0

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Mit einem Löffel auf mit Backpapier ausgelegten Backblechen verteilen.

Bei 205 °C etwa 30 Minuten backen und nach der Hälfte vorsichtig wenden.

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