
Kurzbeschreibung
Meine vegetarischen Kinder lieben dieses Gericht. In kleinere Portionen schneiden für einen großartigen Appetizer.
Zutaten
für 8 Portionen
Zubereitung
- 1
Spinat abtropfen lassen.
- 2
Feta-Käse, Hüttenkäse, Zwiebel, Petersilie, Dill und Salz hinzufügen; vermischen.
- 3
Die geschlagenen Eier unterrühren.
- 4
Boden und Seiten der Backform (12x7x2) mit geschmolzenem Smart Balance bestreichen.
- 5
Filoblätter entfalten.
- 6
Die Hälfte entfernen und für später abdecken.
- 7
Ein einzelnes Blatt vorsichtig in die Backform legen.
- 8
Leicht mit geschmolzenem Smart Balance bestreichen.
- 9
8 bis 12 Mal wiederholen.
- 10
Die Spinat-Ei-Mischung gleichmäßig über die Filoblätter verteilen.
- 11
10 bis 12 weitere Filoblätter über die Füllung schichten, wobei jede mit Smart Balance bestrichen wird.
- 12
Die oberste Filoschicht in 8 Teile schneiden.
- 13
Unbedeckt backen, bis sie goldbraun ist, etwa 35 Minuten.
- 14
10 Minuten ruhen lassen.
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