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Spinat-Delight für eine Person

Spinat-Delight für eine Person

von LisaN_96

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Portionen1
BeilagenMittagessen

Kurzbeschreibung

Zutaten

für 1 Portionen

Zubereitung

  1. 1

    Pfanne leicht mit Kochspray besprühen, Knoblauch 1 Minute anbraten, Spinat hinzufügen und etwa 1 Minute anbraten, Tomaten hinzufügen. Weiter 1 Minute kochen.

  2. 2

    Mit Feta bestreuen und genießen.

Tipps

Es können auch gebackene Hähnchenstreifen hinzugefügt werden, um eine vollständige Mahlzeit zu machen.

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Nährwerte pro Portion

96.9
Kalorien
5,5 g
Eiweiß
5,6 g
Kohlenhydrate
6,3 g
Fett

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