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Spinat-, Nuss- und Obstsalat

Spinat-, Nuss- und Obstsalat

von echoMiriam_57

3.0(2 Bewertungen)
Zubereitung20 Min
Portionen3
AbendessenLow CarbVorspeisen / Suppen / Salate

Kurzbeschreibung

Sehr guter Geschmack. Fügen Sie Ihr Lieblingsdressing hinzu (ich verwende 2 EL geröstetes Sesamdressing).

Zutaten

für 3 Portionen

Zubereitung

  1. 1

    Kein Kochen.

  2. 2

    Alle Zutaten sind roh.

  3. 3

    Den Spinat abspülen und trocken schütteln.

  4. 4

    Alle Nüsse sind geschnitten oder grob gehackt.

  5. 5

    Alle Nüsse sind naturbelassen, nicht geröstet, aber man kann sie nach Belieben rösten. 4 Scheiben Speck, gehackt, machen es für eine Abwechslung schön.

  6. 6

    Ananassaft mit der Ananas hinzufügen.

  7. 7

    Frische Ananas wäre besser.

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AbendessenParty
35 Min

Nährwerte pro Portion

580.5
Kalorien
27,1 g
Eiweiß
57,3 g
Kohlenhydrate
49,2 g
Fett

Bewertungen

3.0
2 Bewertungen

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