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Spinat- und Zwiebel-Pasta

Spinat- und Zwiebel-Pasta

von REmilia-52

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Zubereitung2 Min
Kochzeit15 Min
Portionen2
AbendessenItalienischVegetarische Gerichte

Kurzbeschreibung

Vollkorn-Penne mit frischem Spinat, gegarten Zwiebeln und viel Parmesan.

Zutaten

für 2 Portionen

Zubereitung

  1. 1

    Penne nach Anleitung kochen und gut abtropfen lassen.

  2. 2

    Zwiebel und Knoblauch schneiden.

  3. 3

    In einer großen Pfanne mit der Butter bei mittlerer Hitze garen, bis die Zwiebeln zart sind.

  4. 4

    Spinat schneiden und gut mit den Zwiebeln und dem Knoblauch vermengen, bis der Spinat leicht verwelkt ist.

  5. 5

    Gemüse in den Topf mit den (abgetropften) Penne geben.

  6. 6

    Mit Parmesan servieren.

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Nährwerte pro Portion

275
Kalorien
10,3 g
Eiweiß
46,5 g
Kohlenhydrate
5,5 g
Fett

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