Staceys Hähnchen-Pfanne

Name: Staceys Hähnchen-Pfanne
Prep time: 15 min
Cook time: 10 min
Total time: 25 min
Yield: 4 Portionen
Ingredients: 250 g gewürfelte gekochte Hähnchenbrust; 1 Packung Brokkoli-Pfannengemüse; 30 g Sojasauce; 5 g Knoblauch-Chili-Paste; 5 g gehackter Knoblauch; 5 g Sesamöl; 2 Packungen Birds Eye brauner Reis Dampfbeutel

von SabrinaW_48

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Zubereitung15 Min

Kochzeit10 Min

Portionen4

Abendessen Asiatisch

Rezept für die Zubereitung in großen Mengen. Schnelle, einfache und unkomplizierte Mahlzeit. Ideal für die Zubereitung in großen Mengen.

Zutaten

für 4 Portionen

Zubereitung

1
Reis-Dampfbeutel in der Mikrowelle garen, alle Zutaten kombinieren und gut vermischen.
2
Ergibt 4 großzügige Portionen.

Nährwerte pro Portion

274.3

Kalorien

20,7 g

Eiweiß

39,7 g

Kohlenhydrate

2,9 g

Fett

Bewertungen

0.0

4.3 (182)

Dies ist eine großartige Mahlzeit für einen beschäftigten Abend – für zusätzlichen Spaß, bring die Essstäbchen heraus! Variiere das Gemüse, und du hast jedes Mal eine neue Mahlzeit.

AbendessenAsiatisch

20 Min