Hergestellt aus Vollkornnudeln und schwarzen Bohnen.
für 8 Portionen
Nudeln nach Anleitung auf der Verpackung zubereiten.
Abtropfen lassen und in eine große Schüssel geben.
Alle anderen Zutaten hinzufügen, gut vermischen und kühlen.
Dieses asiatisch inspirierte Nudelgericht ist so gut und so schnell zuzubereiten und kann heiß oder kalt serviert werden. Fügen Sie etwas Tofu für eine weitere gesunde Option hinzu.
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Dieser ballaststoffreiche, proteinreiche, fettarme Salat eignet sich gut für unterwegs.
Dieses leichte Pastagericht enthält 2 1/2 Portionen Gemüse in jeder Portion.