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Süß-saure Fleischbällchen

Süß-saure Fleischbällchen

von Theo91

4.5(2 Bewertungen)
Portionen8
Vorspeisen / Suppen / Salate

Kurzbeschreibung

Ergibt 8 Portionen.

Zutaten

für 8 Portionen

Zubereitung

  1. 1

    Ananas abtropfen lassen und den Saft aufbewahren.

  2. 2

    Ananas beiseite stellen.

  3. 3

    Wasser zum Saft hinzufügen, falls erforderlich, um 1 Tasse zu messen; in den Slow Cooker gießen.

  4. 4

    80 g Wasser, Rinderbrühe, Essig, Sojasauce, braunen Zucker und Maisstärke hinzufügen; gut umrühren, bis alles glatt ist.

  5. 5

    Ananas, Fleischbällchen und grüne Paprika einrühren.

  6. 6

    Im Slow Cooker bei niedriger Hitze erhitzen, bis alles durchgewärmt ist.

Tipps

Kann mit Reis serviert werden.

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40 Min

Nährwerte pro Portion

231.2
Kalorien
9.7 g
Eiweiß
37.0 g
Kohlenhydrate
7.5 g
Fett

Bewertungen

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