
Kurzbeschreibung
Neu im Zubereiten von Wok-Gerichten, ein gutes Rezept zu haben.
Zutaten
für 5 Portionen
Zubereitung
- 1
Gewürzmischung, Sojasauce, Zucker und Wasser vermengen und beiseite stellen.
- 2
In einer großen Pfanne oder einem Wok das Olivenöl erhitzen.
- 3
Das Fleisch hinzufügen und anbraten, bis es braun ist.
- 4
Das Gemüse in die Pfanne geben und 3 bis 5 Minuten garen (oder bis das Gemüse weich ist).
- 5
Die Gewürzmischung hinzufügen und 1 bis 3 Minuten weiterbraten, bis sie eingedickt ist.
- 6
Mit weißem Reis servieren.
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Nährwerte pro Portion
304.8
Kalorien
32,7 g
Eiweiß
14,5 g
Kohlenhydrate
13,2 g
Fett
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