Super Detox Protein-Smoothie

Name: Super Detox Protein-Smoothie
Prep time: 1 min
Cook time: 1 min
Total time: 1 min
Yield: 1 Portionen
Ingredients: 8 frische Blaubeeren; 2 Portionen Dutch Chocolate Isopure-Proteinshake; 8 g Erdnussbutter von Laura Scudder; 250 g Babyspinat (roh); 5 g gemahlener Ingwer; 5 g Kurkuma; 5 g gemahlener Zimt; 30 g Braggs Apfelessig; 250 g fettfreie Milch - Lucerne

von Anna_Ulrich

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Zubereitung1 Min

Portionen1

Beilagen Snacks

Super Detox Protein-Smoothie

Zubereitung

1
Mit Eis mixen.

Nährwerte pro Portion

388.3

Kalorien

62,3 g

Eiweiß

23,6 g

Kohlenhydrate

14,2 g

Fett

Bewertungen

0.0

4.4 (266)

Ein sättigendes Frühstück oder Erholungsgetränk nach dem Training, dieser proteinreiche Smoothie schmeckt genau wie Erdbeerkäsekuchen! Man kann auch jede andere Frucht anstelle der Erdbeeren verwenden oder die Hälfte der Erdbeeren und die Hälfte einer anderen Frucht hinzufügen. (Wir lieben die klassische Erdbeer-Bananen-Kombination!)

GetränkeSnacks

5 Min

Erdbeer-Bananen-Smoothie

4.5 (202)

Dieses Rezept für einen Erdbeer-Bananen-Smoothie ist schnell, gesund und einfach zuzubereiten. Ob bei Übelkeit, Sodbrennen oder einfach nur als erfrischender Snack oder Frühstücksidee – dies ist der perfekte nahrhafte Muntermacher. Übrig gebliebener Shake kann in Eisformen oder 5-Unzen-Pappbechern mit Eisstielen eingefroren werden.

Snacks

Frischer Hawaiianischer Smoothie

4.4 (209)

Kühl, erfrischend und gut für Sie!

Snacks

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Super Detox Protein-Smoothie

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