Suppe der Heiligen Herz-Diät
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Zubereitung20 Min
Suppenrezept für die Heilige Herz-Diät
für 20 Portionen
Alle frischen Gemüse hacken und in einen großen Topf geben.
Gemüsebrühe, gewürfelte Tomaten und das Päckchen Suppenmix hinzufügen.
Das Gemüse mit Wasser bedecken und zum Kochen bringen.
10 Minuten kochen lassen, dann die Hitze reduzieren und köcheln lassen, bis das Gemüse weich ist, normalerweise 30 bis 60 Minuten, je nach Größe des Gemüses.
Genießen.
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Diese leckere Suppe sättigt mit viel Nährstoffen und sehr wenigen Kalorien. Sie ist perfekt für die Zone-Diät. Man kann eine große Menge zubereiten und sie mehrere Tage essen oder in portionierten Behältern einfrieren.
