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Syrische grüne Bohnen in Öl gekocht

Syrische grüne Bohnen in Öl gekocht

von JanaL_20

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Zubereitung30 Min
Kochzeit60 Min
Portionen1
MittagessenVegetarischVegetarische Gerichte

Kurzbeschreibung

Frisch, gesund, perfekt im Sommer.

Zutaten

für 1 Portionen

Zubereitung

  1. 1

    Tomate für einige Minuten in heißem Wasser einweichen, dann die Haut abziehen. Olivenöl mit Zwiebeln 5 Minuten anbraten, dann die Bohnen hinzufügen und 1 Stunde bei mittlerer Hitze garen. Die gehackte Tomate, Knoblauch, Koriander und Wasser hinzufügen und weiter garen, bis alles fertig ist.

Tipps

Kalt mit grünem Pfeffer servieren.

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AbendessenItalienisch
30 Min

Nährwerte pro Portion

353.7
Kalorien
5,6 g
Eiweiß
25,4 g
Kohlenhydrate
28,0 g
Fett

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