Kurzbeschreibung
Schmeckt großartig mit 4 Unzen magerem Hähnchen oder Steak. (Fleisch nach dem Bräunen des Knoblauchs hinzufügen und braten, bis es gar ist.) Reis oder Nudeln sind nicht im Nährwert enthalten.
Zutaten
für 2 Portionen
Zubereitung
- 1
Sojasauce, Reisessig, gehackten Ingwer, Maisstärke, Splenda, Sesamöl und Cayennepfeffer in einer kleinen Schüssel vermischen, um die Sauce herzustellen.
- 2
Beiseite stellen.
- 3
Eine beschichtete Pfanne oder einen Wok mit Kochspray einsprühen und den Knoblauch anbraten, bis er leicht gebräunt ist.
- 4
1 Beutel (16 oz) Great Value Brokkoli-Pfanne hinzufügen.
- 5
7-10 Minuten braten und umrühren.
- 6
Sauce hinzufügen und 2 Minuten braten.
- 7
Über Reis oder Vermicelli-Nudeln servieren. (Reis und Nudeln sind nicht im Nährwert enthalten.)
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