


für 6 Portionen
Den Bulgur in eine große hitzebeständige Schüssel geben.
Das kochende Wasser darüber gießen, umrühren und fest mit Frischhaltefolie abdecken.
Etwa 15 Minuten ruhen lassen, bis das Wasser absorbiert und der Bulgur zart ist.
Überschüssiges Wasser vom Bulgur abtropfen lassen.
Die Tomaten, Gurke, Zwiebel, Petersilie und Minze unterrühren.
In einer kleinen Schüssel Öl, Zitronensaft, Schale, Kreuzkümmel, Salz und Pfeffer verquirlen.
Das Dressing über die Bulgur-Mischung gießen und gut vermengen.
Abdecken und für 1 Stunde oder länger in den Kühlschrank stellen.
Kalt servieren.

Die meisten Pasta-Salate sind schwer auf der Pasta und leicht auf allem anderen. Diese Version, die warm oder kalt serviert werden kann, enthält eine große Portion Gemüse – sowohl Spinat als auch Tomaten.


Noch keine Bewertungen vorhanden. Sei der Erste, der dieses Rezept bewertet!
Wenn die Zutaten frisch sind, können Salate einfach und dennoch beeindruckend sein. Dieser traditionelle, klassische israelische Salat ist perfekt als Beilage, Salat oder als Füllung für Ihr Pita.
Diese Suppe eignet sich gut für die meisten Gemüse aus dem Garten – experimentieren Sie und verwenden Sie Gemüse, das gerade Saison hat.