Kurzbeschreibung
Einfach und hält sich gut im Kühlschrank!
Zutaten
für 4 Portionen
Zubereitung
- 1
Grüne Linsen kochen und abkühlen lassen.
- 2
Alle Zutaten in einer Schüssel vermengen und mischen.
- 3
Etwa eine halbe Stunde ruhen lassen, damit die Gewürze und das Gemüse die Aromen aufnehmen.
- 4
Über einem Bett aus gehacktem Salat oder Spinat servieren.
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Nährwerte pro Portion
46.9
Kalorien
1,8 g
Eiweiß
5,8 g
Kohlenhydrate
2,1 g
Fett
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