Taboule

Name: Taboule
Prep time: 5 min
Cook time: 5 min
Total time: 10 min
Yield: 6 Portionen
Ingredients: 125 g Couscous (trocken); 250 g frische Petersilie; 2 kleine Zwiebeln; 30 g Olivenöl; 1 EL Zitronensaft; Salz, Pfeffer und Kreuzkümmel nach Geschmack

Noch keine Bewertungen

Zubereitung5 Min

Kochzeit

5 Min

Portionen6

Salat Vegetarische Gerichte

Zubereitung

1
Couscous vorbereiten, Petersilie und Zwiebel fein hacken (z. B. mit einer Küchenmaschine) und alles zusammenmischen.
2
Kalt als Hauptgericht oder als Beilage servieren.

Nährwerte pro Portion

102.4

Kalorien

2.6 g

Eiweiß

13.0 g

Kohlenhydrate

4.8 g

Fett

Bewertungen

0.0

0 Bewertungen

Noch keine Bewertungen vorhanden. Sei der Erste, der dieses Rezept bewertet!

4.2 (47)

Als Beilagensalat genießen oder zwei gegrillte Jakobsmuscheln und eine Scheibe gegrilltes Vollkornbrot für eine Mahlzeit hinzufügen!

PartySalat

10 Min

4.4 (51)

Dieser ballaststoffreiche, proteinreiche, fettarme Salat eignet sich gut für unterwegs.

IndischSalat

10 Min

Taboule

Zutaten

Zubereitung

Ähnliche Rezepte

Israelsalat

Grapefruit-Salat

Kichererbsen-Feta-Salat

Nährwerte pro Portion

Bewertungen

Taboule

Kurzbeschreibung

Zutaten

Zubereitung

Ähnliche Rezepte

Israelsalat

Grapefruit-Salat

Kichererbsen-Feta-Salat

Nährwerte pro Portion

Bewertungen