Kurzbeschreibung
Diese köstliche, würzige Taco-Chili-Suppe wird Ihre Familie mit echtem mexikanischen Geschmack begeistern. Ein Favorit in unserem Zuhause.
Zutaten
für 8 Portionen
Zubereitung
- 1
In einem großen Topf Pam-Kochspray auf den Boden des Topfes sprühen.
- 2
Das Putenhackfleisch hinzufügen, umrühren und kochen, bis kein Rosa mehr zu sehen ist.
- 3
Eine gehackte mittlere Zwiebel hinzufügen.
- 4
Umrühren und kochen, bis sie fast durchsichtig ist.
- 5
Paprika hinzufügen.
- 6
Umrühren und 5 Minuten kochen lassen.
- 7
Eine halbe Tasse Wasser hinzufügen und umrühren.
- 8
Eine halbe Packung oder 4 Teelöffel Hidden Valley Ranch-Salatdressing-Pulvermischung hinzufügen.
- 9
Schwarze Bohnen abtropfen lassen und abspülen und zur Mischung hinzufügen.
- 10
Die restlichen Zutaten hinzufügen.
- 11
Wenn die Mischung zu blubbern beginnt, die Hitze auf mittlere bis niedrige Stufe reduzieren und 40 Minuten kochen.
- 12
Gelegentlich umrühren, um sicherzustellen, dass es nicht anbrennt.
Tipps
Achten Sie beim Kochen des Putenhackfleischs darauf, einen Löffel zu verwenden, um es in so kleine Stücke wie möglich zu zerbrechen. Sie können dies mit einem Esslöffel fettfreier saurer Sahne oder etwas geriebenem Cheddar-Käse servieren, wenn Sie genug Platz in Ihrem Kalorien-Tracker haben. Genießen!
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