Taco-Stil Linsen & Brauner Reis
Kurzbeschreibung
Das ist lecker und eine großartige Möglichkeit, Ballaststoffe zu bekommen! Man kann es so essen oder als Füllung für Tacos anstelle von Rindfleisch verwenden.
Zutaten
für 4 Portionen
Zubereitung
- 1
Alle Zutaten in einem Topf vermengen und zum Kochen bringen.
- 2
Hitze auf ein Köcheln reduzieren (etwa mittel bis mittel-niedrig) und kochen, bis das gesamte Wasser absorbiert ist (es hat bei mir etwa 35 Minuten gedauert).
- 3
Macht 4 Portionen.
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Taco-Füllung
Fauler Meal Prep
Nährwerte pro Portion
Bewertungen
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Das ist schnell und einfach. Ich mache es tatsächlich doppelt und friere die Hälfte ein. Ich habe es in anderen Rezepten verwendet, die nach Taco-Fleisch verlangen (wie Aufläufe), und es funktioniert ...
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