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Teriyaki-Rinderfiletsteak

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von Carla-9825

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4.4
(14 Bewertungen)
Zubereitung10 Min
Kochzeit10 Min
Portionen4
AsiatischGrillfestLow CarbRind & Schwein

Kurzbeschreibung

Zutaten

für 4 Portionen

Zubereitung

  1. 1

    In einem großen wiederverschließbaren Plastikbeutel die ersten sechs Zutaten vermengen; das Steak hinzufügen.

  2. 2

    Beutel verschließen und wenden, um zu beschichten, 8 Stunden oder über Nacht im Kühlschrank aufbewahren.

  3. 3

    Marinade abgießen und entsorgen.

  4. 4

    Steaks bei mittlerer Hitze 5-8 Minuten auf jeder Seite grillen oder bis das Fleisch den gewünschten Gargrad erreicht hat (mit einem Thermometer überprüfen; 145 Grad für medium rare, 160 medium oder 170 gut durchgegart).

  5. 5

    Das Steak kann auch überbacken werden.

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Nährwerte pro Portion

359.6
Kalorien
27.5 g
Eiweiß
16.1 g
Kohlenhydrate
20.3 g
Fett

Bewertungen

4.4
14 Bewertungen

Bewertung schreiben

·453.Mira-66
6. Juli 2025

Großartig!

·Graf-Energie_3
7. November 2025

Viel zu salzig

·KraftSieger
9. September 2025

Die Aromen klingen großartig, aber das Natrium ist mir viel zu hoch.

·Wald.Licht
27. Juni 2025

Ich liebe dieses Rezept, aber ich ersetze den braunen Zucker durch Honig.

·KianWander-45
1. Juni 2025

Ich liebe dieses Teriyaki-Rinderfiletsteak-Rezept!

Piroggi
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