1. Startseite
  2. Abendessen
  3. Thai-Hühnchen & frische Gemüse-Wraps
Thai-Hühnchen & frische Gemüse-Wraps

Thai-Hühnchen & frische Gemüse-Wraps

von Moritz-2375

Noch keine Bewertungen
Zubereitung20 Min

Piroggi

Einfache Rezepte, die wirklich gelingen.

Rezepte

  • Geflügel
  • Glutenfrei
  • Vegetarisch
  • Desserts

Kategorien

  • Schnell & Einfach
  • Abendessen
  • Frühstück

Rechtliches

  • Datenschutz
  • Impressum

© 2026 Piroggi. Alle Rechte vorbehalten.

Kochzeit
10 Min
Portionen5
AbendessenAsiatisch

Kurzbeschreibung

Dies ist eine großartige Mahlzeit für einen heißen Sommerabend!

Zutaten

für 5 Portionen

Zubereitung

  1. 1

    Hähnchen in mundgerechte Stücke oder Streifen schneiden.

  2. 2

    In einer Schüssel mit dem Saft der Limette, Knoblauch, Ingwer, 1/2 des Honigs und 1 EL Sojasauce vermengen.

  3. 3

    Gut vermengen und etwa 30 Minuten marinieren lassen.

  4. 4

    Eine beschichtete Pfanne erhitzen und das Rapsöl hinzufügen.

  5. 5

    Wenn die Pfanne heiß ist, die Hähnchenmischung hinzufügen und gleichmäßig verteilen.

  6. 6

    Gelegentlich umrühren, bis das Hähnchen vollständig gegart ist und kein Rosa mehr vorhanden ist.

  7. 7

    Erdnussbutter und 1 EL Sojasauce hinzufügen.

  8. 8

    Gut vermengen und kochen, bis die Sauce eingedickt ist und das Hähnchen umhüllt.

  9. 9

    Die gehackten Kräuter unterrühren.

  10. 10

    Von der Hitze nehmen und abkühlen lassen.

  11. 11

Ähnliche Rezepte

Hühnchen-Gemüse-Pfanne

Hühnchen-Gemüse-Pfanne

4.3 (182)

Dies ist eine großartige Mahlzeit für einen beschäftigten Abend – für zusätzlichen Spaß, bring die Essstäbchen heraus! Variiere das Gemüse, und du hast jedes Mal eine neue Mahlzeit.

AbendessenAsiatisch
20 Min
Cashew-Hühnchen

Cashew-Hühnchen

Besser als Takeout: Hühnerbratreis

Besser als Takeout: Hühnerbratreis

Nährwerte pro Portion

371.2
Kalorien
18.1 g
Eiweiß
42.8 g
Kohlenhydrate
14.9 g
Fett

Bewertungen

0.0
0 Bewertungen

Bewertung schreiben

Noch keine Bewertungen vorhanden. Sei der Erste, der dieses Rezept bewertet!

Piroggi
StartseiteKategorienSuche

Während das Hähnchen abkühlt, das restliche Gemüse vorbereiten und die Kräuter hacken.

  • 12

    Jede Tortilla mit 1/5 der Hähnchenmischung belegen und mit dem Gemüse garnieren.

  • 13

    Den Rest der Erdnussbutter, Honig und Sojasauce mit den Chiliflocken vermengen.

  • 14

    Für 15-20 Sekunden in der Mikrowelle erhitzen, um es zu verdünnen.

  • 15

    Das Fleisch und das Gemüse mit etwas Sauce beträufeln.

  • 16

    Jede Tortilla aufrollen und diagonal halbieren.

  • Tipps

    Tipp: Die Gemüse längs anordnen, um das Rollen zu erleichtern.

    4.1 (65)

    Ein chinesisches Takeout-Liebling, mit einem Bruchteil des Salzes und Fettes.

    AbendessenAsiatisch
    30 Min
    4.2 (181)

    Spare Geld und Zeit mit diesem chinesischen Food-Makeover.

    AbendessenAsiatisch
    40 Min