THM Buttermilch-Waffeln

Name: THM Buttermilch-Waffeln
Prep time: 10 min
Cook time: 30 min
Total time: 40 min
Yield: 6 Portionen
Ingredients: 475 g Haferflocken; 30 g Backpulver; 60 g Eiweiß, Naturegg Simply Egg Whites, 1/4 Tasse = 2 Eiweiß; 5 g Salz; 10 g Bragg Apfelessig; 250 g Silk Pure Mandelmilch - ungesüßte Vanille-Mandelmilch

von Emilia43

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Zubereitung10 Min

Kochzeit30 Min

Portionen6

Vorspeisen / Suppen / Salate

THM

Zutaten

für 6 Portionen

475 g Haferflocken
30 g Backpulver
60 g Eiweiß, Naturegg Simply Egg Whites, 1/4 Tasse = 2 Eiweiß
5 g Salz
10 g Bragg Apfelessig
250 g Silk Pure Mandelmilch - ungesüßte Vanille-Mandelmilch

Zubereitung

1
Haferflocken in einer Küchenmaschine oder einem Mixer zu Mehl mahlen.
2
Trockene Zutaten vermengen; nasse Zutaten separat vermengen; alles zusammen mischen.

Nährwerte pro Portion

112.4

Kalorien

4.7 g

Eiweiß

19.4 g

Kohlenhydrate

2.4 g

Fett

Bewertungen

0.0

4.6 (136)

Diese Pfannkuchen schmecken großartig und sind Alli-freundlich! Ich habe sie zum Frühstück gemacht und mit Obst belegt.

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