GF Thunfisch-Krabbenkuchen mit Avocado. Es besteht die Möglichkeit, im Ofen auf einem Bratblech zu backen oder in einer Pfanne zu braten. Öl nicht in den Berechnungen enthalten.
für 6 Portionen
Gemüse sehr klein hacken.
Alle Zutaten vermengen.
Patties formen und die Mischung zusammenpressen.
Im Ofen bei 400 °C auf einem Bratblech 10 Minuten auf jeder Seite backen oder in einer Pfanne braten, bis sie gar und knusprig sind.
Diese sind wirklich fett- und kohlenhydratarm und können in einem Brötchen oder mit einem Salat serviert werden. Sehr schmackhaft. Sie werden sich ausbreiten, wenn Sie den George Foreman Grill verwenden, eine normale Pfanne ist in Ordnung.
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Wie Krabbenfrikadellen - aber mit Lachs!