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Thunfisch-Muffins

Thunfisch-Muffins

von -Sinamn75

3.0(2 Bewertungen)
Zubereitung5 Min
Kochzeit35 Min
Portionen18
FischLow CarbMittagessen

Kurzbeschreibung

Ein köstlicher Thunfisch-Muffin, der als Snack oder Teil einer gesunden Mahlzeit geeignet ist.

Zutaten

für 18 Portionen

Zubereitung

  1. 1

    Den Thunfisch in einer großen Schüssel zerkleinern.

  2. 2

    Die restlichen Zutaten hinzufügen und gut vermischen.

  3. 3

    Die Mischung in gefettete Muffinformen oder Silikon-Muffinförmchen füllen.

  4. 4

    Bei 175 °C etwa 30–40 Minuten backen.

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FischMittagessen
10 Min

Nährwerte pro Portion

90.2
Kalorien
11,3 g
Eiweiß
0,5 g
Kohlenhydrate
5,1 g
Fett

Bewertungen

3.0
2 Bewertungen

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