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Tom Kha

Tom Kha

von orbitHannahx23

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Zubereitung10 Min
Kochzeit30 Min
Portionen8
SuppeVorspeisen / Suppen / Salate

Kurzbeschreibung

Ich bestelle diese Suppe in meinen Lieblings-Thailäden jedes Mal, wenn ich gehe – dieses Rezept ist nach meinem Geschmack, also könnte Ihres nach dem Probieren etwas angepasst werden müssen.

Zutaten

für 8 Portionen

Zubereitung

  1. 1

    Kokosmilch, Hühnerbrühe, Splenda, Fischsauce, Ingwer, Zitronengras und Limettensaft in einem großen Suppentopf kombinieren.

  2. 2

    Zum Kochen bringen, dabei häufig umrühren.

  3. 3

    Die restlichen Zutaten, außer Koriander und Paprikapaste, hinzufügen und bei mittlerer bis niedriger Hitze kochen, bis sich die Aromen verbinden, etwa 20 Minuten.

  4. 4

    Probieren. Fügen Sie nach Bedarf weitere Zutaten hinzu (ich benötige normalerweise mehr Limettensaft, um die Cremigkeit der Kokosmilch auszugleichen).

  5. 5

    Vor dem Servieren der Suppe etwas gehackten Koriander in den Boden jeder Schüssel mit etwas scharfer Paprikapaste (1/2 Teelöffel), falls verfügbar, geben.

  6. 6

    Suppe in Schalen schöpfen und jede Schüssel vor dem Servieren umrühren.

  7. 7

    Ich esse dies in einer kohlenhydratarmen Diät. Wenn gewünscht, jede Portion mit heißem Reis servieren.

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Nährwerte pro Portion

249.4
Kalorien
22,9 g
Eiweiß
9,6 g
Kohlenhydrate
14,4 g
Fett

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