
Kurzbeschreibung
Dies ist eine kohlenhydratarme, herzhafte Suppe, die einfach zuzubereiten ist.
Zutaten
für 10 Portionen
Zubereitung
- 1
Das Hackfleisch anbraten und das Fett abtropfen lassen.
- 2
Beiseite stellen.
- 3
Die Okra 20 Minuten kochen, während das Hackfleisch bräunt.
- 4
In einem 3-Liter-Topf den 48 oz Behälter mit 100 % Tomatensaft leeren.
- 5
6 Tassen Wasser hinzufügen.
- 6
Dann das gebräunte Hackfleisch hinzufügen.
- 7
Die gekochten Okra-Schoten hinzufügen.
- 8
Die italienischen grünen Bohnen hinzufügen... jede Marke ist in Ordnung.
- 9
Die anderen Zutaten hinzufügen.
- 10
Zum Kochen bringen und 30 Minuten bei mittlerer Hitze kochen.
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Nährwerte pro Portion
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