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Tomatensuppe mit Kohl

Tomatensuppe mit Kohl

von gnloki4904

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Zubereitung15 Min
Kochzeit45 Min
Portionen5
SuppeVeganVorspeisen / Suppen / Salate

Kurzbeschreibung

Kohlsuppe ohne Öl

Zutaten

für 5 Portionen

Zubereitung

  1. 1

    Zwiebel und Knoblauch mit etwas Wasser im Suppentopf anbraten.

  2. 2

    Gehackten Kohl hinzufügen und einige Minuten unter gelegentlichem Rühren garen.

  3. 3

    Die Dose Tomatensauce, Gewürze und Wasser hinzufügen.

  4. 4

    Bei schwacher Hitze köcheln lassen, bis der Kohl weich ist.

  5. 5

    Nach Belieben servieren oder pürieren.

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495 Min

Nährwerte pro Portion

98.8
Kalorien
2.4 g
Eiweiß
20.5 g
Kohlenhydrate
0.6 g
Fett

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