
Kurzbeschreibung
Super schnell, mega kalorienarm, lecker, sättigend und eine großartige Möglichkeit, zusätzliches Gemüse zu bekommen.
Zutaten
für 4 Portionen
Zubereitung
- 1
Gekochte grüne Bohnen in eine Schüssel für die Mikrowelle oder in eine Pfanne für den Herd geben.
- 2
Alle Zutaten hinzufügen und gut vermengen.
- 3
Erhitzen und genießen.
- 4
Kann auch mit Zwiebeln, Pilzen und/oder Paprika ergänzt werden.
- 5
Eine großartige Beilage, gut zu Pasta, eine tolle Ergänzung zu Sandwiches zum Mittagessen.
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Dieses farbenfrohe, natriumarme, cholesterinfreie Gemüsegericht wird ohne zusätzliches Fett zubereitet.
Beilagen
Nährwerte pro Portion
38.5
Kalorien
0,8 g
Eiweiß
8,5 g
Kohlenhydrate
0,0 g
Fett
Bewertungen
3.0
1 Bewertungen
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