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Tomatisierte grüne Bohnen

Tomatisierte grüne Bohnen

von zzMaja-85

3.0(1 Bewertungen)
Zubereitung5 Min
Kochzeit5 Min
Portionen4
AbendessenBeilagenVegetarisch

Kurzbeschreibung

Super schnell, mega kalorienarm, lecker, sättigend und eine großartige Möglichkeit, zusätzliches Gemüse zu bekommen.

Zutaten

für 4 Portionen

Zubereitung

  1. 1

    Gekochte grüne Bohnen in eine Schüssel für die Mikrowelle oder in eine Pfanne für den Herd geben.

  2. 2

    Alle Zutaten hinzufügen und gut vermengen.

  3. 3

    Erhitzen und genießen.

  4. 4

    Kann auch mit Zwiebeln, Pilzen und/oder Paprika ergänzt werden.

  5. 5

    Eine großartige Beilage, gut zu Pasta, eine tolle Ergänzung zu Sandwiches zum Mittagessen.

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Dieses farbenfrohe, natriumarme, cholesterinfreie Gemüsegericht wird ohne zusätzliches Fett zubereitet.

Beilagen

Nährwerte pro Portion

38.5
Kalorien
0,8 g
Eiweiß
8,5 g
Kohlenhydrate
0,0 g
Fett

Bewertungen

3.0
1 Bewertungen

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