Tropischer Grüner Smoothie

Name: Tropischer Grüner Smoothie
Yield: 1 Portionen
Ingredients: 350 g frischer Grünkohl, gehackt; 250 g gefrorene tropische Früchte; 1 Banane; 250 g Wasser

von MaxU_70

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Portionen1

Snacks

Zutaten

für 1 Portionen

350 g frischer Grünkohl, gehackt
250 g gefrorene tropische Früchte
1 Banane
250 g Wasser

Zubereitung

1
Alle Zutaten in einem Hochgeschwindigkeitsmixer pürieren, bis sie glatt sind.

Nährwerte pro Portion

161

Kalorien

7.2 g

Eiweiß

35.3 g

Kohlenhydrate

1.3 g

Fett

Bewertungen

0.0

4.4 (209)

Kühl, erfrischend und gut für Sie!

Snacks

Erdbeer-Bananen-Smoothie

4.5 (202)

Dieses Rezept für einen Erdbeer-Bananen-Smoothie ist schnell, gesund und einfach zuzubereiten. Ob bei Übelkeit, Sodbrennen oder einfach nur als erfrischender Snack oder Frühstücksidee – dies ist der perfekte nahrhafte Muntermacher. Übrig gebliebener Shake kann in Eisformen oder 5-Unzen-Pappbechern mit Eisstielen eingefroren werden.

Snacks

Erdnussbutter-Bananen-Smoothie

4.4 (263)

Süß und cremig, Erdnussbutter muss nicht immer mit Marmelade serviert werden.

Snacks

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Tropischer Grüner Smoothie

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