Tuity Fruity MRP Shake Rezept | Piroggi

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"Tuity Fruity" MRP Shake

"Tuity Fruity" MRP Shake

Name: "Tuity Fruity" MRP Shake
Prep time: 5 min
Cook time: 5 min
Total time: 5 min
Yield: 1 Portionen
Ingredients: - Erdbeeren: 4, frisch, groß, zerkleinert; - Blaubeeren: frisch, eine Handvoll, ca. 1/4 Tasse; - Himbeeren: frisch, 1/4 Tasse; - Brombeeren: frisch, 1/4 Tasse; - Banane: frisch, 1/2, zerkleinert; - Cutie-Orange: eine frische, geschält, zerkleinert; - Kiwi: frisch, 1 mittelgroß, geschält, zerkleinert; - Ananas: frisch, 1/2 Tasse, zerkleinert (Stücke); - Eiscreme: 1-2 Kugeln oder 1/2 Tasse, leicht, nach Belieben.; - Mahlzeitenersatz-Protein: 1-2 Kugeln gemäß den Anweisungen auf der Verpackung.

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Zubereitung5 Min

Piroggi

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Kurzbeschreibung

Dieser Shake ist nach dem Lied von Little Richard benannt, weil er so viele verschiedene Früchte enthält... er ist wirklich FRUCHTIG FANTASTISCH!

Zutaten

für 1 Portionen

- Erdbeeren: 4, frisch, groß, zerkleinert
- Blaubeeren: frisch, eine Handvoll, ca. 1/4 Tasse
- Himbeeren: frisch, 1/4 Tasse
- Brombeeren: frisch, 1/4 Tasse
- Banane: frisch, 1/2, zerkleinert
- Cutie-Orange: eine frische, geschält, zerkleinert
- Kiwi: frisch, 1 mittelgroß, geschält, zerkleinert
- Ananas: frisch, 1/2 Tasse, zerkleinert (Stücke)
- Eiscreme: 1-2 Kugeln oder 1/2 Tasse, leicht, nach Belieben.
- Mahlzeitenersatz-Protein: 1-2 Kugeln gemäß den Anweisungen auf der Verpackung.

Zubereitung

1
Alle Früchte vorbereiten und in einen Mixer geben.
2
Gleichmäßig mixen, bis alle Zutaten gut vermischt sind.
3
In einem gekühlten Glas mit einem Strohhalm und einem Bar-Löffel servieren.
4
Genießen.

Tipps

Es kann notwendig sein, etwas Milch hinzuzufügen, um den Mixvorgang zu unterstützen, oder während des Mixens anzuhalten, um die Klingen zu reinigen.

Nährwerte pro Portion

553.9

Kalorien

29,7 g

Eiweiß

92,7 g

Kohlenhydrate

8,7 g

Fett

Bewertungen

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4.6 (28)

Dieser Milchshake schmeckt wie ein Reese's Erdnussbutterbecher. Meine Kinder lieben ihn!

DessertsFür Kinder

5 Min

4.3 (39)

Ein einfacher süßer und cremiger Genuss. Vollgepackt mit gesunden Fetten!

GetränkeSnacks

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Zubereitung

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