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Überbackene Chili-Garnelen-Nudeln

Überbackene Chili-Garnelen-Nudeln

von AlinaN_48

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Portionen2
AbendessenAsiatischFisch

Kurzbeschreibung

Zutaten

für 2 Portionen

Zubereitung

  1. 1

    Den Ofen auf 200 °C vorheizen.

  2. 2

    Die Chili-Bohnenpaste, Austernsauce und Garnelen in einer Schüssel vermengen.

  3. 3

    2 Stücke 30 cm x 40 cm Backpapier zuschneiden.

  4. 4

    Das Papier verwenden, um eine flache, ofenfeste Schüssel mit 3 Tassen Fassungsvermögen auszulegen.

  5. 5

    Die Nudeln, Garnelen und Brühe in die Schüssel geben, die Enden des Papiers zusammenbringen und fest mit Küchengarn sichern.

  6. 6

    15-20 Minuten backen oder bis die Garnelen durchgegart sind.

  7. 7

    Das Paket vorsichtig öffnen, den Dampf entweichen lassen und mit Chili, Frühlingszwiebel und Minzblättern servieren.

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20 Min

Nährwerte pro Portion

326.4
Kalorien
26,0 g
Eiweiß
41,3 g
Kohlenhydrate
1,6 g
Fett

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