
Überbackener Spaghetti-Kürbis mit Käse
von Pia.53
Kurzbeschreibung
Rezept von Skinnytaste.com
Zutaten
für 12 Portionen
Zubereitung
- 1
Ofen auf 190 Grad vorheizen.
- 2
Den Kürbis längs halbieren; Kerne entfernen und wegwerfen.
- 3
Kürbis auf ein Backblech legen.
- 4
Backen, bis er zart ist, etwa 1 Stunde.
- 5
Die Kürbisstränge mit einer Gabel trennen und in eine mittelgroße Schüssel geben; Schalen wegwerfen.
- 6
Die Ofentemperatur beibehalten.
- 7
Butter und Öl in einem großen Topf bei mittlerer Hitze erhitzen.
- 8
Zwiebeln hinzufügen und etwa 2 Minuten kochen.
- 9
Mehl einrühren.
- 10
Hitze reduzieren und 3-4 Minuten unter ständigem Rühren kochen.
- 11
Milch und Hühnerbrühe hinzufügen und weiter rühren, die Hitze auf mittelhoch erhöhen, bis es zum Kochen kommt und glatt und dick wird, etwa 2 Minuten unter Rühren; mit Salz und Pfeffer würzen.
- 12
Sobald es dick wird, vom Herd nehmen, Cheddar-Käse hinzufügen und gut vermischen, bis der Käse geschmolzen ist.
- 13
Nach Geschmack Salz und Pfeffer anpassen, gekochten Spaghetti-Kürbis und Babyspinat hinzufügen, in eine Auflaufform geben und Parmesan darüber streuen.
- 14
Backen, bis es sprudelnd und goldbraun ist, 25 bis 30 Minuten.
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Nährwerte pro Portion
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