Unser grüner Smoothie

Name: Unser grüner Smoothie
Prep time: 10 min
Cook time: 10 min
Total time: 10 min
Yield: 2 Portionen
Ingredients: Banane; Spinat; Grapefruit; Erdbeeren; Blaubeeren; Pfirsiche; Leinsamen; Karotten; Sojamilch - 1 Tasse

von stKira.1

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Zubereitung10 Min

Portionen2

Frühstück Vegan Vegetarische Gerichte

Zubereitung

1
In dieser Reihenfolge in den Mixer geben: Banane, Spinat, Grapefruit, Erdbeeren, Blaubeeren, Pfirsiche, Leinsamen, Karotten, Sojamilch.

Tipps

Besser als Kaffee am Morgen.

Nährwerte pro Portion

282.8

Kalorien

8,8 g

Eiweiß

51,4 g

Kohlenhydrate

7,0 g

Fett

Bewertungen

0.0

4.6 (107)

Mit dem starken Geschmack von Orange und Erdbeeren, kombiniert mit cremiger Banane und einem überraschend glatten Geschmack von Spinat, erhält man mindestens 2,5 Portionen Obst und Gemüse! Ziemlich großartig.

GetränkeVegan

10 Min