Ursünde Rezept | Piroggi

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Ursünde (Apfel-Smoothie)

Ursünde (Apfel-Smoothie)

Name: Ursünde (Apfel-Smoothie)
Prep time: 5 min
Cook time: 5 min
Total time: 5 min
Yield: 2 Portionen
Ingredients: 250 g ungesüßtes Apfelmus; 250 g ungesüßter Apfelsaft; 1 6 oz Behälter Vanillejoghurt (ich habe Dannon's all natural vanilla verwendet); 30 g Splenda oder Sucralose; 475 g Eis; 1 EL Apfelbutter; Zimt (zum Garnieren, optional)

von Mara-107

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Zubereitung5 Min

Portionen2

Beilagen Getränke Vegetarisch

Kurzbeschreibung

Dies ist ein großartiger Smoothie, den ich nach einigen Tests entwickelt habe. Wenn Sie sich mit Erdbeer- und Bananensmoothies langweilen, probieren Sie diese teuflisch gute Leckerei!!

Zutaten

für 2 Portionen

250 g ungesüßtes Apfelmus
250 g ungesüßter Apfelsaft
1 6 oz Behälter Vanillejoghurt (ich habe Dannon's all natural vanilla verwendet)
30 g Splenda oder Sucralose
475 g Eis
1 EL Apfelbutter
Zimt (zum Garnieren, optional)

Zubereitung

1
Alle Zutaten außer dem Zimt in den Mixer geben und mixen, bis die gewünschte Konsistenz erreicht ist. In ein Glas gießen, mit Zimt bestreuen. Ergibt 2 Portionen à 480 ml.

Nährwerte pro Portion

200.4

Kalorien

3,8 g

Eiweiß

45,6 g

Kohlenhydrate

1,4 g

Fett

Bewertungen

0.0

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4.3 (39)

Ein einfacher süßer und cremiger Genuss. Vollgepackt mit gesunden Fetten!

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Cremiger Vanille-Pfirsich-Mango-Smoothie

4.5 (2)

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15 Min

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4.6 (107)

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10 Min

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