Vegane Crockpot Feiertags-Bohnensuppe Rezept | Piroggi

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Slow Cooker (Schongarer)
Vegane Crockpot Feiertags-Bohnensuppe

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Zubereitung5 Min

Kochzeit180 Min

Portionen12

Slow Cooker (Schongarer)Suppe

Kurzbeschreibung

Die Mischung enthält Limabohnen, mehrfarbige Erbsen, mehrfarbige Linsen, schwarze Augenbohnen und keine Gewürzmischung.

Zutaten

für 12 Portionen

475 g Bohnensuppe-Mischung
1900 g Wasser
250 g gehackte Zwiebel
2 Dosen (je 425 g) geröstete, gewürfelte Tomaten
5 g Flüssigrauch
5 g Chilipulver
5 g Meersalz
5 g grob gemahlener schwarzer Pfeffer
Saft von 1 Zitrone

Zubereitung

1
Alle Zutaten in den Crockpot geben.
2
Auf hoher Stufe 3–4 Stunden kochen.

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Nährwerte pro Portion

152.1

Kalorien

8,2 g

Eiweiß

29,0 g

Kohlenhydrate

0,4 g

Fett

Bewertungen

0.0

Piroggi

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