Vegane Glutenfreie Proteinriegel

Name: Vegane Glutenfreie Proteinriegel
Yield: 12 Portionen
Ingredients: aktivierte Buchweizen, 100 g (entfernen); Hirse, 100 g (entfernen); Süßkartoffel, gekocht, ungesalzen, 1 mittelgroße (2" Durchmesser, 5" lang, roh) (entfernen); *bobs red mill Haferflocken, 1 Portion (entfernen); hemptons Hanfproteinpulver, 100 g (entfernen)

von zenneo2335

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Portionen12

Glutenfrei Snacks

UNTER 100 KALORIEN!

Zutaten

für 12 Portionen

aktivierte Buchweizen, 100 g (entfernen)
Hirse, 100 g (entfernen)
Süßkartoffel, gekocht, ungesalzen, 1 mittelgroße (2" Durchmesser, 5" lang, roh) (entfernen)
*bobs red mill Haferflocken, 1 Portion (entfernen)
hemptons Hanfproteinpulver, 100 g (entfernen)

Zubereitung

1
Alles zusammen mischen und bei 200 °C backen, bis es fest und braun ist.

Nährwerte pro Portion

98.9

Kalorien

7,0 g

Eiweiß

12,0 g

Kohlenhydrate

1,5 g

Fett

Bewertungen

0.0

4.4 (194)

Diese Riegel zum Mitnehmen sind super einfach zuzubereiten! Mit über 15 Gramm Protein pro Riegel sind sie ein großartiger Snack zum Frühstück oder nach dem Training.

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5 Min

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4.1 (65)

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