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Vegane Pfannkuchen für eine Person

Vegane Pfannkuchen für eine Person

von Isabelpl251

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Zubereitung5 Min
Kochzeit6 Min
Portionen1
Vegetarische Gerichte

Kurzbeschreibung

Eierlos, milchfrei, vegan.

Zutaten

für 1 Portionen

Zubereitung

  1. 1

    In einer Schüssel die Mandelmilch und den Zitronensaft verquirlen.

  2. 2

    5 Minuten ruhen lassen.

  3. 3

    Vanilleextrakt und Salz einrühren.

  4. 4

    Mehl, Maisstärke, Backpulver und Natron sieben und hinzufügen.

  5. 5

    Mischen, bis alles gerade so verbunden ist, ohne zu übermixen.

  6. 6

    Den Teig 15 Minuten ruhen lassen.

  7. 7

    Eine Pfanne bei mittlerer bis niedriger Hitze vorheizen.

  8. 8

    Mit Kochspray einfetten und für jeden Pfannkuchen eine kleine Menge Teig hinzufügen.

  9. 9

    Falls nötig, mit dem Löffel den Teig in Kreise formen.

  10. 10

    Die Pfannkuchen etwa 3 Minuten backen, bis Blasen auf der Oberfläche erscheinen und die Ränder trocken aussehen.

  11. 11

    Wenden und 1 Minute auf der anderen Seite backen.

  12. 12

    Die Hitze nach Bedarf anpassen.

  13. 13

    Die Pfannkuchen mit Erdbeeren und viel Ahornsirup servieren.

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AbendessenBrunch
45 Min

Nährwerte pro Portion

175
Kalorien
4,2 g
Eiweiß
35,6 g
Kohlenhydrate
1,2 g
Fett

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